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“牙周炎是一種會(huì)侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥，它是一種破壞性較大的口腔疾病，是導(dǎo)致成人牙齒缺失的較主要原因。”秦紅霞說，該病主要表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齦出血、牙周溢膿、牙齒移位、牙齒松動(dòng)等，可能影響患者的咀嚼功能，較終患者會(huì)因?yàn)檠乐苤С纸M織(牙齦、牙周膜、牙槽骨)被破壞而掉牙。那么，如何巧用牙線避免牙周炎呢？
巧用牙線去除嵌在牙縫里的污垢
想要有效預(yù)防牙周炎，應(yīng)從以下方面著手：
，注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早起、午飯后、晚上睡覺前刷牙，做到飯后漱口。
第二，如果刷牙或咬東西時(shí)牙齦出血，或牙齦紅腫，可能是牙周炎的早期信號(hào)，應(yīng)及早到醫(yī)院診治。
第三，學(xué)會(huì)巧用牙線，將嵌在牙縫里的污垢清除干凈。牙線的使用方法是：取一段15~20厘米長的牙線，將牙線兩端分別纏繞在兩手的食指或拇指上。
然后拉直牙線，讓其慢慢進(jìn)入相鄰兩顆牙齒之間的縫隙內(nèi)，然后將牙線貼著牙齒的鄰面輕輕地上下刮動(dòng)或里外拉動(dòng)，從而清潔牙縫里的牙菌斑、食物殘?jiān)取Ｃ壳鍧嵰欢螘r(shí)間，要用清水漱口，漱凈被刮下的菌斑，再繼續(xù)清潔。
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