牙周病的預(yù)防，牙周病通常表現(xiàn)為牙齦紅腫出血、口臭、牙槽骨吸收、牙齒逐漸松動(dòng)或脫落。有時(shí)候牙周病治療起來(lái)非常困難，這時(shí)預(yù)防患上牙周病就顯得非常重要，怎么預(yù)防呢，下面深圳牙科醫(yī)院醫(yī)師為您指導(dǎo)。

　　牙周病的預(yù)防，愛康健齒科醫(yī)師指出，牙周病是口腔兩大常見病之一，預(yù)防甚為重要。怎么預(yù)防，大體上講，牙周病的預(yù)防可從五個(gè)方面進(jìn)行：

　　1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

　?、?、每天認(rèn)真有效地刷牙二次，特別要注意清除牙齒及邊緣 處的牙菌斑;

　　⑵、使用牙線和其它的潔牙用具清除牙齒鄰面的牙菌斑;

　　2、吃健康的食物，如肉類、雞蛋、豆制品、奶制品、各種蔬菜和瓜果等。

　　3、吸煙是牙周疾病的加重因素，提倡戒煙。

　　4、牙周疾病的自我察覺(jué)。

　　⑴、刷牙時(shí)牙刷上有血跡，咬食物時(shí)食物上有血跡，說(shuō)明有 牙齦炎;

　?、啤⒄甄R子時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒紅腫，一碰就出血，說(shuō)明有牙齦炎;

　?、?、牙齒有不同程度的松動(dòng)，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿， 說(shuō)明已發(fā)展到牙周炎;

　?、取⒂锌诔粽f(shuō)明可能有牙周炎。

　　5、定期檢查。

　?、拧⒍ㄆ谶M(jìn)行口腔檢查，較好每6個(gè)月1次;

　　⑵、定期進(jìn)行潔治(即洗牙)。醫(yī)生用特殊器械清除附著于牙齒上的牙結(jié)石，每年不少于一次。牙周病的患者，建議每個(gè)季度或半年就潔牙一次。

　　牙齦出血牙周病較常見的，牙周病預(yù)防后記：輕微的牙齦出血是早期牙齦炎的指征，此時(shí)不應(yīng)停止刷牙， 不過(guò)宜采用軟毛保健牙刷刷牙，刷牙用水可采用溫鹽水。每次刷完牙后，可繼續(xù)用溫鹽水含漱數(shù)分鐘。如果情況還沒(méi)改善，就應(yīng)及時(shí)找口腔醫(yī)生檢查和治療。

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