孕婦牙齦出血是由于孕婦體內(nèi)的孕酮含量增高以及口腔供血量增加，導(dǎo)致牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張、彎曲、彈性減弱、血液淤滯等而引起牙齦出血現(xiàn)象。不過放心，絕大部分的牙齦出血會在產(chǎn)后消失。
　　如果一些孕婦平時(shí)就存在輕癥的牙齦炎、牙周炎，在體內(nèi)雌激素增高時(shí)，牙齦對菌斑的細(xì)菌反應(yīng)更加敏感。牙齦發(fā)炎、出血的癥狀還會加重。部分孕婦的牙齦上可能也會長良性小腫塊，刷牙時(shí)會出血。。
　　愛康健齒科醫(yī)師指出：解決孕期牙齦出血，預(yù)防是關(guān)鍵。保持良好的口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行預(yù)防性的牙齒護(hù)理：
　　1、換一個(gè)軟毛質(zhì)地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質(zhì)地可以減輕牙刷對牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。條件允許的話，不妨選購電動牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。
　　2、盡量每頓飯后都刷牙，較好是在吃完或喝完東西20分鐘內(nèi)刷牙。如果做不到，一天也少要刷兩次牙。
　　3、選擇含有氟化物的牙膏，但每次較好不要超過1厘米，而且應(yīng)慎用含氟量高或標(biāo)示不明的含氟牙膏；而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒，在使用前較好詢問醫(yī)生。

　　4、采用豎刷刷牙法，刷牙時(shí)要輕柔而，不要用力過猛，太使勁會損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。
　　5、如果刷牙后有牙齦出血現(xiàn)象，可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。
　　6、如果有嘔吐惡心現(xiàn)象，并且還常常嘔吐，那就等惡心的癥狀過去1小時(shí)左右后再刷牙，因?yàn)槲咐锏乃嵝晕镔|(zhì)會腐蝕牙齒，過早刷牙會使牙齒損傷更嚴(yán)重。如果需要在嘔吐后清新一下口氣，可以在牙齒上抹一些含氟牙膏，然后再漱口沖掉。
　　7、注意均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)。如果是缺乏維生素C，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。

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