大多數(shù)人都曾有過牙齦出血的經(jīng)歷，但是很多人都不當一回事，出血時往往只用清水漱漱口。其實，健康的牙齦，刷牙時并不容易出血，如果經(jīng)常刷牙出血，就是牙齦出問題了。愛康健齒科醫(yī)師提醒大家切勿忽視牙齦出血。

　　怎么判斷牙齦是否有問題?

　　愛康健齒科醫(yī)師表示，臨床上可以從牙齦的色、形、質三方面來鑒別判斷牙齦是否無恙。

　　健康牙齦的顏色應該是粉色的，堅韌而富有彈性。如果牙齦充血、水腫或暗紅，有松軟之感，則表明牙齦有狀況了。通常，牙齦較常出現(xiàn)的問題是牙齦炎，發(fā)病率高達90%以上。

　　這通常與口腔衛(wèi)生有關，菌斑、牙石的附著形成了炎癥。菌斑就是附著在牙面上或牙間隙的細菌團塊，是細菌生長代謝的生態(tài)環(huán)境，它能產(chǎn)生各種毒素和酶，引起牙齦組織的炎癥。菌斑長期附著在牙面上或牙間隙，如不及時除掉，在唾液中鈣鹽的作用下，形成牙石。牙石表面粗糙、堅硬，不僅有利于菌斑的再附著，還會對牙周組織造成機械性損傷，同時壓迫牙齦退縮。

　　怎么預防牙齦炎?

　　1、shou先就是認真刷牙，建議養(yǎng)成早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘，飯后漱口的好習慣。使用的牙刷較好比較柔軟，使用水平震顫法刷牙。即刷上牙時，牙刷毛是朝上的，刷下牙時，牙刷毛是向下的，刷頭斜向牙齦45度角，水平震顫每一部位6―8次。

　　2、為了更好地清潔牙間隙，尤其對有牙齦炎癥的病人，較好能夠每天用一次牙線，以清除縫隙中的菌斑和殘留物。

　　3、如果已經(jīng)中了牙齦炎的招，較常用的治療方法是洗牙。除去牙面上的菌斑和牙石，同時還要對牙面進行拋光，使牙面比較光滑，減少菌斑的附著。

　　4、可以用含有洗必泰一類的漱口水漱口。如果患了牙齦炎不及時治療，有一部分人可能發(fā)展成牙周炎，造成牙周組織不可逆的損傷，就后悔莫及了。

　　牙齦是否易出血不但是牙齦是否健康的一種表現(xiàn)，也是身體是否健康的一個窗口。有多種因素可引起牙齦出血，較好到醫(yī)院檢查。根據(jù)不同的原因做相應的治療。當然，保持良好的口腔衛(wèi)生也是非常重要的。

　　溫馨提示：以上就是關于牙齦出血切勿忽視的介紹，如果發(fā)現(xiàn)牙齦總是出血，要提高警惕，較好到正規(guī)的齒科機構檢查，避免發(fā)生牙周炎。愛康健齒科有限公司是華南地區(qū)專業(yè)齒科連鎖機構。如有牙齒問題，可點擊在線咨詢，醫(yī)師將為您詳細解答。

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