欧美在线日韩在线_成人在线免费电影_色吊丝二区三区中文字幕_色视频免费国产观看

首頁 > 牙周病科 > 牙齦炎 >
牙齦炎患者的飲食注意
時間：2019-10-16 09:34 來源：牙齦炎 作者：深圳愛康健口腔 點擊：次 在線客服預(yù)約掛號

牙齦炎在藥物治療的同時，還需要搭配一些相應(yīng)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的調(diào)整。生活習(xí)慣主要是指維護(hù)牙齒的健康，注意用牙衛(wèi)生。本文著重介紹牙齦炎的飲食調(diào)整： 首先均衡的飲食、...

　　牙齦炎在藥物治療的同時，還需要搭配一些相應(yīng)的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的調(diào)整。生活習(xí)慣主要是指維護(hù)牙齒的健康，注意用牙衛(wèi)生。本文著重介紹牙齦炎的飲食調(diào)整：

　　shou先均衡的飲食、適量分配一天中的各餐，對堅固牙齒十分有利。

　　為了避免吃零食，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間。事實上，這有利于我們的牙齒更好的抵抗刺激。同時多食生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果，這類食物在被咀嚼的時候，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的作用。

　　此外，脂類、某些蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，還有維生素D具有抗菌作用，能限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出。

　　相反的，零食，特別是那些“軟”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜飲料、面包、糕點)或者酸性食品(蘇打水、水果、果汁)，通常會增加齲齒的危險。

　　糖分可以轉(zhuǎn)化為酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質(zhì)。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔細(xì)的清潔牙齒。如果沒有條件，也可以認(rèn)真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。事實上，任何唾液流量的增加都降低了齲齒的危險性。要指出的是過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發(fā)黃。

　　飲食的調(diào)整有益于保持牙齒的健康，少吃甜食和碳水化合物類零食可以幫助我們減少和糖類的接觸，和預(yù)防其他口腔疾病一樣，這樣也同樣有助于遠(yuǎn)離牙齦炎。

 

溫馨提示

愛康健齒科打造粵港澳大灣區(qū)口腔連鎖品牌，為市民朋友提供問診/就診一站式服務(wù)， 點擊在線咨詢即獲得一對一的咨詢服務(wù)， 我們將對您提出的問題作出專業(yè)回答并保護(hù)您的隱私!

電話：0755-61302632
在線客服

相關(guān)閱讀
  • 25%
    電話咨詢
    電話咨詢
    清楚交流
  • 30%
    在線預(yù)約
    在線預(yù)約
    無需排隊
  • 30%
    咨詢預(yù)約
    在線客服
    快速解答
  • 15%
    關(guān)注微信
    隨時隨地
    解決健康問題！

醫(yī)生推薦

咨詢電話（深圳）0755-6130 2632
愛康健品牌 連鎖分布
深圳?，攼劭到】谇会t(yī)院
深圳希瑪愛康健口腔醫(yī)院公眾號

掃碼預(yù)約掛號

電話熱線：

0755-61302632（大陸）     

00852-62157070（香港）

WhatsApp:

+8614775988935

預(yù)約項目：
新診復(fù)診
您的稱呼：
*
聯(lián)系電話：
*
預(yù)約地區(qū)：
*
預(yù)約時間：
*
時間段：
*