刷牙時(shí)照照鏡子是個(gè)很好的習(xí)慣，不僅可以對(duì)照著看是不是所有牙都刷到了，還可以發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)牙上有黑點(diǎn)，也不覺(jué)得疼，這有兩種可能。
    1、色素沉著

    一種是色素沉著，如煙漬、茶漬、咖啡漬等，刷牙很難刷掉，可通過(guò)潔牙去除。

    2、蛀牙
    另一種則是牙齒出現(xiàn)了或深或淺的齲壞，從外面看就表現(xiàn)為一個(gè)黑點(diǎn)，通常位于窩溝點(diǎn)隙（牙面上點(diǎn)狀或線狀凹陷）。齲齒的罪魁禍shou是口腔中的某些細(xì)菌，但它們破壞牙齒也是需要時(shí)間的，從初期的變色到較終形成齲洞，通常需要1年半到兩年。在此期間，我們多留心自己的牙齒，完全可能把齲壞扼殺在萌芽階段。
    一旦確認(rèn)牙齒上的小黑點(diǎn)是齲齒就應(yīng)該盡早修補(bǔ)，以阻止病變的發(fā)展。如果任由其繼續(xù)發(fā)展就會(huì)變成明顯的齲洞，這時(shí)患者會(huì)對(duì)冷熱酸甜等食物刺激敏感；當(dāng)損傷進(jìn)一步到達(dá)牙髓（即老百姓說(shuō)的“牙神經(jīng)”），就會(huì)疼痛難忍，嚴(yán)重影響日常生活。臨床上見(jiàn)到很多人都會(huì)等到牙痛得受不了，才到醫(yī)院就診。這時(shí)通常不能靠單純補(bǔ)牙來(lái)解決問(wèn)題，可能還要做根管治療甚拔除患牙、進(jìn)行假牙修復(fù)，費(fèi)時(shí)費(fèi)力又費(fèi)錢(qián)，人還遭罪，可謂“小洞不補(bǔ)，大洞吃苦”。

    因此，平時(shí)應(yīng)注意自檢，觀察牙齒顏色、形狀、質(zhì)地的變化，還要定期到?？漆t(yī)院進(jìn)行的口腔檢查，如果有齲齒，就應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療。