從第6個月長出牙，到2.5-3歲乳牙全部萌出，粑粑麻麻以為這就結(jié)束了嗎？在孩子5-6歲，會在上下牙槽的左、右四個區(qū)域各長出一顆恒牙，它就是今天的主角——“六齡牙”，“六齡牙”因為是在孩子6歲左右萌出而得名，它是全口大、牢固、耐用的牙齒。

　　一、“六齡牙”陪伴一生

　　這里要先糾正一個誤區(qū)就是“六齡牙”不會在換牙時被換掉，它將伴隨孩子的一生；而且 “六齡牙”還是其他恒牙的基準(zhǔn)牙，其他恒牙長出后，要以它為基準(zhǔn)進行排列,所以一定要注意保護好孩子的“六齡牙”。

　　即便粑粑麻麻已經(jīng)很注意孩子的口腔衛(wèi)生，可是難免會有刷不到位的情況，這時細(xì)菌就會有機可乘傷害寶寶的牙齒，形成蛀牙，涂氟、窩溝封閉可以有效預(yù)防牙齒點隙裂溝齲。

　　通過封閉窩溝，防止食物和菌斑堆積，隔絕口腔環(huán)境的致齲因素，有報告顯示，5年后封閉劑的保留率為42%，封閉劑部分脫落的牙齒未還齲病率為93%，有效的防止了牙齒齲化。

　　二、兒童牙齒注意事項

　　1、時刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況

　　寶寶的乳牙雖然會被恒牙替代，但是也要經(jīng)常關(guān)注乳牙和恒牙的生長情況，定期帶孩子到口腔醫(yī)院進行檢查，防止日后出現(xiàn)乳牙滯留、牙齒畸形等問題，早發(fā)現(xiàn)早解決！

　　2、養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣

　　要每天督促兒童刷牙，特別是六齡牙要仔細(xì)清潔，要選用兒童專用的牙膏和牙刷，牙刷頭要盡量小一點，防止兒童干嘔。除了刷牙，孩子每次吃完食物漱一下口，以保持口腔衛(wèi)生。

　　3、進食有硬度的食物

　　兒童換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動，加速血液循環(huán)，促進牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。

　　4、適量補鈣

　　孩子的生長發(fā)育離不開鈣的吸收，督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐頭魚等，但是要適量補充，不要過量補鈣，會造成鈣沉積,腎結(jié)石,便秘,骨骺提前閉合等情況。

　　5、避免用口呼吸

　　要盡量避免兒童睡覺時用口呼吸，因為氣流從口腔通過時，上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育，導(dǎo)致上顎向上隆起，上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄，前部向前突出，結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會排列錯亂，形成豁牙。

　　6、糾正不良習(xí)慣

　　要及時糾正兒童的一些不良習(xí)慣，比如吐舌咬舌，咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會影響兒童牙齒的生長，導(dǎo)致牙齒變形。

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