顳下頜關節(jié)作為全身運動頻繁的關節(jié)，與人們咀嚼發(fā)音等日常息息相關，您是否也會出現(xiàn)以下情況：

　　張閉口或者咀嚼時關節(jié)咔咔作響；

　　關節(jié)或者面部疼痛；

　　嚼東西沒勁；

　　張不開嘴，進食靠流質；

　　打個哈欠后合不攏嘴……

　　這些都是顳下頜關節(jié)紊亂的表現(xiàn)。顳下頜關節(jié)紊亂是口腔頜面部比較常見的疾病，在人群中發(fā)病較普遍。

　　除了精神因素、局部創(chuàng)傷史、咬合紊亂、系統(tǒng)性疾病等因素，它還與不良的生活習慣有關。那么，到底有哪些不良習慣會誘發(fā)顳下頜關節(jié)紊亂呢？

　　1、單側咀嚼

　　經常使用一側咀嚼導致面部雙側肌肉不對稱不僅僅會引起“不對稱的大小臉”，更會加重關節(jié)的負荷，是導致顳下頜關節(jié)紊亂的主要不良習慣。部分患者還會因為顳下頜關節(jié)紊亂引發(fā)骨質磨損或變形等問題。

　　2、喜歡托下巴

　　不管是拍照還是思考，托下巴是很多人在生活中不由自主就會做出的一個動作，殊不知托下巴美則美矣，卻會加重關節(jié)的負擔，誘發(fā)顳下頜關節(jié)紊亂。

　　3、長時間或者經常張大口

　　長時間的張口運動會導致關節(jié)周圍韌帶和關節(jié)囊松弛，繼而引發(fā)關節(jié)結構不穩(wěn)定等問題，導致軟組織損傷，甚至會發(fā)展成關節(jié)盤移位引起的關節(jié)彈響、疼痛、張口受限等。

　　4、咀嚼硬物

　　咀嚼時過大或者過于突然的咬合力會導致關節(jié)損傷，嚴重者導致關節(jié)盤被積壓移位，造成關節(jié)紊亂、牙列不齊或者正畸史。

　　5、習慣性緊咬牙或者夜磨牙

　　很多人在注意力集中或緊張時會無意識的將上下牙緊咬在一起，還有一部分人在深睡眠時會磨牙，這都無形中加重了顳下頜關節(jié)的負擔，患顳下頜關節(jié)病的概率也大大增加。

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　　總而言之，顳下頜關節(jié)紊亂病并不可怕。日常生活中注意糾正不良生活習慣，青少年期有錯合畸形盡早進行正畸治療。一旦出現(xiàn)顳下頜關節(jié)紊亂的癥狀及時就醫(yī)。>>>>>在線咨詢報名預約或撥打醫(yī)院咨詢熱線： <<<<<

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