大部分人做牙齒矯正，都是沖著變美去的，但有些牙套同學(xué)，矯牙后的顏值似乎有些跑偏，比如出現(xiàn)了顴骨變高、臉頰凹陷等問題，即我們常說的牙套臉，甚為苦惱。

　　而有些牙套同學(xué)，因?yàn)楹ε鲁霈F(xiàn)牙套臉，認(rèn)為多吃點(diǎn)，吃胖點(diǎn)就可以避免了，結(jié)果戴上牙套后，硬生生把自己吃成了一個(gè)胖紙。

　　什么是牙套臉？

　　“牙套臉”是個(gè)俗稱，醫(yī)學(xué)上并沒有這個(gè)說法。

　　所謂牙套臉，多是指在牙齒矯正過程中，因飲食改變，導(dǎo)致咀嚼肌運(yùn)動(dòng)減弱，時(shí)間久了，面部表現(xiàn)出面頰凹陷、顴骨突出、太陽穴凹陷等癥狀。

　　容易出現(xiàn)牙套臉的高危人群，是25-30歲的高顴骨女性。當(dāng)然，并不是所有人都會(huì)出現(xiàn)牙套臉。

　　你會(huì)不會(huì)有牙套臉？

　　牙套臉主要源于面部肌肉和脂肪的減少，也會(huì)隨著年齡有增齡性變化。

　　如果青少年時(shí)期做矯正，幾乎不必?fù)?dān)心會(huì)有牙套臉。如果是25歲以后，即使沒有整牙，減肥、消瘦也會(huì)導(dǎo)致類似“牙套臉”的面部變化。這對頰部原本豐滿的人來說，會(huì)令輪廓更加分明，是一件好事。但如果是本身體型偏瘦、顴骨較高的人，就會(huì)顯得沒有整牙前好看。

　　當(dāng)然，因?yàn)楹ε鲁霈F(xiàn)牙套臉而不敢做矯正的同學(xué)，也不必過于擔(dān)心。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，在我國成年女性患者中，出現(xiàn)“牙套臉”現(xiàn)象的不到5%，屬于小概率事件。

　　牙齒矯正黃金期是青少年時(shí)期，其次是現(xiàn)在！錯(cuò)過了青少年時(shí)期，別再錯(cuò)過現(xiàn)在，成年人也可以放心做矯正！30歲以后矯牙，可以在矯正期間多做一些肌肉功能訓(xùn)練，增加脂肪攝入，保持正常體重，矯正結(jié)束后，恢復(fù)正常咀嚼一段時(shí)間后，牙套臉就會(huì)有所恢復(fù)了。

　　如何預(yù)防“牙套臉”出現(xiàn)？

　　一般情況下，正畸醫(yī)生面對“牙套臉”高風(fēng)險(xiǎn)的患者時(shí)，會(huì)謹(jǐn)慎選擇拔牙矯治，盡可能避免對患者進(jìn)行咬合干擾大的操作，每次復(fù)診加力也會(huì)盡量輕柔，以緩解患者咀嚼時(shí)造成的不適感。

　　不同的矯治器也會(huì)有差異，相對輕力的矯治器會(huì)讓患者更舒適，比如當(dāng)下流行的隱形矯治器，飲食時(shí)牙套可摘取，這樣對咬肌的影響相對較小。

　　另外需要注意的是，在矯正過程中，正畸醫(yī)生會(huì)要求患者盡量不要咬硬物，以免托槽崩掉。但是正常的咀嚼還是要維持，以保證咀嚼肌正常工作。

　　如果牙套臉已經(jīng)出現(xiàn)，也不必過于擔(dān)心，牙齒矯正完成之后，隨著咀嚼功能逐漸恢復(fù)，牙套臉也會(huì)慢慢自行緩解。但是也不一定百分百恢復(fù)，畢竟還要考慮到年齡增長帶來的變化。

　　做牙齒矯正，選擇專業(yè)靠譜的正畸醫(yī)生很重要，盡早開始矯正很重要。所謂“牙套臉”畢竟只在“個(gè)別人”身上有體現(xiàn)，因噎廢食可不是聰明的選擇，找對醫(yī)生，現(xiàn)在就開始改變。

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