不少人都有這樣的經(jīng)歷早上起來總覺得兩頰肌肉酸痛疲勞、牙齒酸軟，一問一起睡的家人或同學(xué)才發(fā)現(xiàn)，你昨晚磨牙了，為什么總是會磨牙？

　　一、磨牙的病因較多，主要分為以下幾類：

　　源于工作學(xué)習(xí)過分緊張、疲勞，情緒發(fā)生混亂

　　身體缺鈣，引起神經(jīng)功能紊亂，也會導(dǎo)致磨牙

　　牙齒畸形錯位

　　有磨牙問題的人，第二天清晨常會感到吃東西時面部肌肉疲勞無力，口不易張開，牙齒很不舒服，這是因為口腔一夜都在運(yùn)動，沒有得到充分休息。

　　二、警惕牙齒被“磨沒了”！

　　鐵柱能磨成針，牙磨久了雖然成不了針，但會給牙齒帶來嚴(yán)重危害！

　　由于磨牙是一種無意識的過程，它產(chǎn)生的咀嚼力非常大，是一般咀嚼力的10倍！有的人即使年紀(jì)不大，但是牙齒的咬合面早已經(jīng)被磨成平板。

　　由于磨牙致使牙齒強(qiáng)烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損，使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來。

　　輕者對冷、熱、酸、甜等化學(xué)刺激或物理刺激過敏，常引起敏感酸痛；嚴(yán)重的可造成牙髓炎、咬合創(chuàng)傷、牙周組織損害，嚴(yán)重者可表現(xiàn)為顳頜關(guān)節(jié)損害、咀嚼肌肉損害等。

　　三、有磨牙癥狀應(yīng)及早治療

　　不同病因造成的磨牙有不同的對癥治療。牙齒咬合不合適的患者，可以進(jìn)行牙齒形態(tài)的調(diào)整；由精神緊張等心理因素引起的，應(yīng)接受心理訓(xùn)練；如果因磨牙發(fā)生了牙齒過敏，應(yīng)當(dāng)做脫敏治療。

　　磨牙較嚴(yán)重的患者，醫(yī)生可以根據(jù)其牙齒形狀做一個磨牙矯治器，晚上睡覺時戴在牙齒上，能限制口腔的運(yùn)動，制止磨牙。夜里咬緊牙關(guān)的患者，可以在醫(yī)院里配一個咬合墊，以緩沖咬合壓力，避免對牙齒的傷害。

　　因此，有磨牙癥的患者要盡早到醫(yī)院查明病因，接受治療，或者定制保護(hù)牙墊在睡眠時佩戴。

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