你是否看自己證件照的時候發(fā)現(xiàn)臉有點兒 歪？這很有可能是由于牙齒咬合不正造成的，很多朋友關注口腔健康，但是牙齒咬合不正（注意，不是牙齒排列整齊）你們有關注過么？如果我說牙齒影響全身健康你不一定點進來，除了健康，還直接影響你的美！

　　一、 什么是牙齒咬合？

　　牙齒咬合與牙齒排列是兩個概念，排列整齊不等于咬合正。正常的咬合上前牙牙冠覆蓋下前牙1/3以上，后牙尖窩相對。而頜位不正一般來說包括牙齒反頜(地包天)，牙齒開頜、牙齒偏頜等。

　　咬合不正帶來的危害遠遠不止我們知道的口腔相關問題（咀嚼效率低、牙周疾病等等），甚至導致咬合創(chuàng)傷、面型畸形。

　　二、 所以，咬合不正會影響我們的美貌呀！

　　幾種常見的咬合不正狀態(tài)：

　　牙齒擁擠：嚴重的牙齒擁擠不僅影響口腔健康，還可能導致沒下巴。

　　牙齒反頜：俗稱“地包天”，下排牙齒包住上排牙齒，下頜就會前伸。

　　牙齒偏頜：如果我們長期只用一邊的牙齒咀嚼，臉兩側的肌肉發(fā)達不同步；或者某一邊牙齒缺失的話易導致臉型不對稱，比如大小臉，高低眉，高低眼，甚至鼻歪嘴歪等。

　　上頜前突畸形或雙頜前突畸形：俗稱齙牙 ，齙牙造成唇突，繼而影響整個面部曲線。

　　三、咬合不正只是影響我們的臉嗎？當然不止！

　　有一句話叫做“身體姿勢取決于牙齒”。如果咬合面錯開或不對稱，那么錯誤的顱骨-下頜相關性會影響整個身體姿勢。

　　人體的頭骨實際上位于三點上：頸椎，右半牙弓和左半牙弓。通過這種使頭部保持在頸椎頂部的生物機制，頜面在支撐顱骨方面起著至關重要的作用。所以我們的牙齒不僅用于咀嚼，而且具有在咬合期可支撐頭骨的雙重功能

　　日常生活中人體的一系列動作將關聯(lián)肌肉骨骼的發(fā)展，如果長期使用單側牙齒咀嚼等動作會使肌肉骨骼失衡，而身體本體為了找到新的“不平衡平衡”則會向另一個錯誤的方向，久而久之則會引起脊柱異常彎曲，高低肩或肌肉失衡等問題。

　　四、一個簡單的自測方式，看看自己是否正確咬合？

　　用自己的食指靠在自己鼻尖到下巴尖上，如果上下唇剛好都貼在食指的后面，那說明你的咬合時正確的，如果都擠在食指上，或者離食指很遠，那說明咬合有問題了喲！

　　青少年時期成長發(fā)育的關鍵時期，在這個過程中，有很多不良習慣會造成牙頜面畸形，從而導致牙頜面軟硬組織的正常發(fā)育。有研究稱在近些年出現(xiàn)牙頜面問題的青少年當中，出現(xiàn)心理問題的比例也在不斷攀升，所以家長朋友及時發(fā)現(xiàn)問題，及早矯正。我們身體每個部分都會相互影響，想要好的體姿，口腔健康也不可小覷。

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