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牙齒是人們交際的第二張名片，現(xiàn)在牙齒的美觀對(duì)現(xiàn)代人的形象越來(lái)越重要，為了給人留下更好的印象，很多人都選擇進(jìn)行牙齒矯正。牙齒矯正可以使牙齒變得整齊，讓人找回自信美麗笑容。在牙齒矯正期間因?yàn)檠捞椎年P(guān)系，總會(huì)有一些不適應(yīng)，那么，在牙齒矯正期間的飲食原則是什么呢?
愛(ài)康健醫(yī)師表示，在牙齒矯正剛開(kāi)始時(shí)，很多人會(huì)不適應(yīng)，特別是吃東西，下面我們就來(lái)了解矯正過(guò)程中的幾個(gè)飲食原則：
1、次戴矯治器的飲食原則
當(dāng)次戴矯正器時(shí)，牙齒因?yàn)槭芰顺C正力量，是從沒(méi)有受力到突然受力的狀態(tài)。所以較開(kāi)始的幾天可能會(huì)很不適應(yīng)，有些人還會(huì)出現(xiàn)疼痛感。所以在較開(kāi)始的幾天較好進(jìn)食松軟的食物，如：稀飯、面條。之后可能根據(jù)自己的適應(yīng)情況確定恢復(fù)正常的飲食。
2、要多攝取的食物
牙齒矯正是通過(guò)力的作用將牙齒移動(dòng)到適合的位置，牙齒移動(dòng)是靠牙周骨骼的吸收和沉積，而均衡的飲食則有助于牙齒的移動(dòng)，如果營(yíng)養(yǎng)不均衡可能會(huì)影響到治療效果。
3、咀嚼的原則
牙齒上面有矯治器，任誰(shuí)都很難自在地吃東西，所以不管吃什么食物，都要細(xì)嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矯治器松脫。如果遇到咬的食物像蘋(píng)果等，切小塊進(jìn)食，才能避免咬斷矯治器。
以上就是關(guān)于牙齒矯正飲食原則的相關(guān)介紹了，如果您還有其他的疑問(wèn)，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們的在線醫(yī)師咨詢(xún)。
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