洗牙在醫(yī)學(xué)術(shù)語中叫牙齒潔治,是指由醫(yī)生用超聲震動潔齒器或手工器械去除牙齒表面和牙間隙中的牙石和菌斑,是牙周病的基礎(chǔ)治療之一,是預(yù)防牙周病的重要手段。

　　1.潔牙前進(jìn)行脫敏治療
　　潔牙時的酸軟感主要是由于牙齒敏感引起。在潔牙中出現(xiàn)嚴(yán)重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感，所以，在潔牙前4~10天較好使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能大大減輕潔牙時的酸軟感。而在潔牙后，仍可繼續(xù)使用一段時間，以減輕潔牙后的酸軟感。
　　2.潔牙前進(jìn)行藥物消炎治療
　　潔牙時引起疼痛感跟牙齦存在急性炎癥密切相關(guān)。大部分人在牙齦炎急性期時，牙齦的痛閾會降低，稍用軟毛牙刷輕輕一碰就引起疼痛。所以在潔牙前先檢查牙齦是否處于急性炎癥期，若處于急性炎癥期，則先要進(jìn)行全身或局部的藥物消炎治療，再進(jìn)行潔牙。
　　3.分次潔牙
　　對于牙結(jié)石較多、較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳者，在潔牙間期可繼續(xù)進(jìn)行抗炎治療或脫敏治療，這不但可減輕酸痛感，同時還可改善抗炎或脫敏的治療效果。
　　4.避免在寒冬潔牙
　　在寒冷的冬天里，牙齒對冷的敏感度較高，而潔牙時，潔牙機(jī)頭噴出的冷水有可能加重潔牙時的酸痛感。因此，對冷刺激特別敏感的人避免在寒冬潔牙。
　　5.定期潔牙
　　長年累積的牙結(jié)石又多又硬，以致潔牙時需加大潔牙機(jī)的強(qiáng)度才能去除，這樣會加重牙齒的酸痛感。因此，建議根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年定期潔牙，因為剛形成的牙結(jié)石量不多，質(zhì)較松，易去除，不易造成潔牙時的酸痛感。

　　超聲波洗牙術(shù)是通過超聲波的高頻震蕩作用，去除牙齒上的牙結(jié)石、煙漬和茶斑，可以防止牙齦出血或者牙齒松動的情況，幫助治療牙周炎等口腔疾病，而且對牙面的損害非常小，洗牙的時間也很短，治療方便，效果明顯，不會傷害到口腔健康。