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牙齒內(nèi)側(cè)出現(xiàn)的黃垢主要是牙結(jié)石。牙結(jié)石一般自己刮不掉，需要到醫(yī)院的口腔科由口腔科醫(yī)生通過超聲潔治器幫助患者洗牙或者用刮治器幫助患者刮除。
黃垢的出現(xiàn)與患者口腔衛(wèi)生不好有關(guān)。如果牙列不齊、口腔內(nèi)有齲，再加上平時(shí)不注意刷牙，就極容易使食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)堆積，日積月累就會(huì)逐漸發(fā)硬形成牙結(jié)石。牙結(jié)石如不及時(shí)清除，會(huì)使口腔內(nèi)的細(xì)菌滋生，使患者出現(xiàn)口臭、牙齦炎、牙周炎等疾病，致使牙齦萎縮甚至引起牙齒的松動(dòng)和脫落。
如果想保護(hù)口腔的衛(wèi)生，有效的去除口腔內(nèi)的黃垢也就是牙結(jié)石，建議患者在平時(shí)注意以下四個(gè)方面：一注意早晚刷牙，飯后漱口；二適時(shí)的使用漱口水漱口；三定期到醫(yī)院口腔科檢查牙齒健康狀況，每半年或一年洗一次牙；四多吃粗纖維食物，不要吃過多甜食。
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