許多人牙齒周圍都存在牙結石,牙結石難以剔除部位的患者應及時到醫(yī)院進行"洗牙",那么牙結石能不能預防呢?
愛康健齒科醫(yī)師說,預防牙結石主要是保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口,多喝開水.此外,要預防止牙結石的形成,還應做到:
1、清除牙面上的牙菌斑,較簡便有效地方法就是認真刷牙.有資料顯示,高質(zhì)量的刷牙可除去牙面上90%以上的牙菌斑和軟垢.
2、應注意調(diào)整飲食結構,少進食松軟黏性食物,尤其是兒童少進食含糖量高的食物,適當多進食些纖維性食物,以增加牙齒的自潔作用,減少牙菌斑的形成.
3、矯治牙列不齊牙齒擁擠、錯位,消除單側咀嚼的不良習慣,使所有的牙齒均發(fā)揮其咀嚼功能.
4、應每隔半年一年時間到醫(yī)院口腔科檢查1次,如發(fā)現(xiàn)有牙結石形成,及時由醫(yī)生去除(俗稱洗牙,醫(yī)學上稱潔治).
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