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3個方法教你去除牙結(jié)石
時間:2016-08-25 15:34 來源:牙結(jié)石 作者:深圳愛康健口腔 點擊:在線客服預約掛號

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  每個人的口腔里或多或少都會有牙結(jié)石,牙結(jié)石不光影響牙齒美觀,更重要的是還會造成牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥。那么如何去除牙結(jié)石呢?深圳牙科醫(yī)院愛康健口腔醫(yī)院修復醫(yī)生表示,可以采用以下三種方法去除牙結(jié)石。


3個方法教你去除牙結(jié)石

超聲波洗牙去除牙結(jié)石


  1、刷牙。早晚刷牙、飯后漱口是防治牙結(jié)石形成的重要措施。采用正確的豎刷法進行刷牙,這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進血液循環(huán),增強牙周組織的抗病能力的作用。

  2、飲食。多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強的食物,不吃零食。

  3、口腔健康檢查:每半年進行一次口腔健康檢查,采用超聲潔牙機每年進行2-3次全口潔牙,能有效去除牙結(jié)石,使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)。

  溫馨提示:清除牙結(jié)石,較好是去正規(guī)專業(yè)的口腔醫(yī)院,這樣不僅能避免口腔感染,還有助于發(fā)現(xiàn)潛在的口腔問題。

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