...
在這家人團圓的日子里,愛過節(jié)的中國人必定饕餮美食,堅持節(jié)日永恒的主題——“吃”。但是,這是我們不能太過肆無忌憚,因為我們的牙齒很有可能因為操勞過度而累倒的。
今年的9月15號陰歷八月半就是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——中秋佳節(jié)。在這家人團圓的日子里,愛過節(jié)的中國人必定饕餮美食,堅持節(jié)日永恒的主題——“吃”。但是,這是我們不能太過肆無忌憚,因為我們的牙齒很有可能因為操勞過度而累倒的。愛康健口腔醫(yī)師王龍鳳提醒,要警惕節(jié)日期間牙齒的問題,加強牙齒健康意識,就會過一個健康、幸福、快樂的中秋節(jié)。
中秋佳節(jié)將,牙齒問題來襲,有何牙齒節(jié)日病對策呢?
1,中秋做好口腔檢查防治潛伏牙病出沒
愛康健醫(yī)師建議:中秋前夕到正規(guī)專業(yè)口腔機構做一次口腔檢查,治好牙病。節(jié)日期間避免頻繁進食熱辣等刺激性食物,如果抵擋不住誘惑一定要吃這種食物的話,請務必吃完食物后漱口或刷牙。
2,飲食切勿放縱過度避免牙病來襲
節(jié)日期間,各種應酬接踵而,吸煙、喝酒、通宵K歌,是必不可少的活動,很多人礙于面子寧可身心疲憊也不忍拒絕朋友們的熱情召喚。愛康健齒科醫(yī)師分析,大量吸煙、飲酒、通宵熬夜、作息不規(guī)律等因素可使口腔唾液分泌減少,牙周組織的抵抗力下降,口腔細菌就會乘虛而入,導致牙周炎急性發(fā)作。而一些智齒萌出受阻或萌出不全者,也易導致智齒牙冠周圍的牙齦發(fā)生化膿性炎癥,通常表現為牙齦充血紅腫、疼痛、潰爛、口腔異味,甚形成牙周膿腫和冠周膿腫,疼痛不已。
醫(yī)師建議:為了健康開心的享受假日,節(jié)日期間請盡量減少吸煙、喝酒次數,保持規(guī)律作息,保持良好的口腔清潔衛(wèi)生習慣。
3,正確用牙以免出現牙齒缺損
節(jié)日期間,宴請賓朋時往往會準備一些堅果(瓜子、花生、開心果、榛子等),愛康健口腔醫(yī)師提醒,牙齒直接用力吃堅硬食品易被損傷折裂,輕者表現為咀嚼食物時稍有酸軟不適感,重者受傷牙齒會長期酸痛、咀嚼無力、無法進食。另外,男士們暢飲啤酒喜歡用牙齒咬瓶蓋,這縱然方面,可是牙齒并不是天生的開瓶器啊!倘若出現牙齒缺損,那就虧大發(fā)了。