隨著年齡的逐漸增長，有沒有發(fā)現(xiàn)除了錢包的錢沒有增長，好像其他的都增長了，比如，皺紋變多了，發(fā)際線變高了，身體問題變多了，牙齒也出現(xiàn)了越來越多的問題...很多人總是仗著自己年輕，就各種霍霍自己的牙齒，吃完東西經(jīng)常不刷牙，把牙當(dāng)開瓶器開啤酒，生冷滾燙不忌口，各種霍霍，直到牙齒出問題了才后悔。

　　要知道，我們的牙齒每天都在承受巨大的壓力，加上沒有保護(hù)屏障裸露在外，磨損程度遠(yuǎn)高于關(guān)節(jié)，如果我們年輕的時(shí)候不好好重視牙齒問題，老了可能會(huì)導(dǎo)致沒牙可用。

　　1、齲齒

　　牙齒齲壞，是常見的一種口腔疾病！在口腔疾病中常見的當(dāng)屬齲齒了，飲食習(xí)慣、刷牙習(xí)慣等等一切不在意的小細(xì)節(jié)都有可能中招齲齒。如果牙齒齲壞了卻不及時(shí)治療，就會(huì)從小齲洞發(fā)展到爛牙髓再到爛牙根需要拔除。對(duì)待齲齒有效的防治方法，就是定期進(jìn)行口腔檢查，并及時(shí)修補(bǔ)齲齒，同時(shí)還可以選取各種含氟牙膏，對(duì)齲齒的防治效果比較好。不吃或少吃含糖分過高的食物，不喝或少喝含糖分過高的飲料，喝完飲料后要馬上漱口。

　　2、口腔異味

　　口腔異味，有可能是牙齒發(fā)出的警報(bào)信號(hào)！導(dǎo)致口腔異味的成因有很多，它會(huì)給我們的生活帶來很多煩惱。防治口腔異味的方法就是加強(qiáng)口腔清潔、防止細(xì)菌在口腔內(nèi)的滋生，日常清潔牙齒除了刷牙，還要堅(jiān)持使用牙線。同時(shí)，也可以通過調(diào)理身體環(huán)境、補(bǔ)充適量維生素C來預(yù)防和及時(shí)治療口腔疾病的產(chǎn)生。只有這樣，才能從根本上杜絕引發(fā)口腔異味的根源。

　　3、牙齦出血

　　牙齦出血非小問題，是早期牙周炎癥狀！牙齦出血的原因有許多，比如牙結(jié)石的刺激、選擇和使用的牙刷不正確等。牙齦出血一定要及時(shí)治療，警惕牙周炎繼續(xù)發(fā)展到后期導(dǎo)致掉牙！防治牙齦出血的方法，就是定期潔牙清除牙結(jié)石，選用新型保健牙刷，并采用豎刷法。除此之外，還要經(jīng)常檢查口腔，保持口腔衛(wèi)生，防止牙齦出血。

　　4、牙齒疼痛

　　牙齒疼痛是真要命，也是真是??！老一輩們經(jīng)常說“牙疼不是病，疼起來真要命”，其實(shí)這種說法是不對(duì)的。牙疼確實(shí)是真要命，但牙疼也是病。

　　牙齒疼痛是一種常見的口腔疾病，表現(xiàn)為：牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙疼的大多原因是由牙齦炎和牙周炎、齲齒或折裂牙導(dǎo)致牙髓感染所引起的。

　　防治牙齒疼痛的方法，就是注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成“早晚刷牙，飯后漱口”的良好習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)蛀牙，及時(shí)治療；睡前不吃糖、餅干等淀粉之類的食物；多吃清胃火及清肝火的食物；忌酒及易導(dǎo)致上火的食品；不吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。

　　總而言之，要想老了牙好，就必須認(rèn)真刷牙，定期口腔檢查，每年潔牙一次。年輕是好，但不意味著，牙齒疾病就不會(huì)找上門，所以即使我們還年輕，也要好好保護(hù)牙齒。預(yù)防口腔疾病，應(yīng)該從年輕的時(shí)候就開始做起，否則口腔疾病會(huì)伴隨著年齡的增長而越來越嚴(yán)重，甚至需要花費(fèi)的錢財(cái)、時(shí)間和精力也越來越多。

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