深圳市民馬小姐參加工作剛一年，就開始整天為牙齒煩惱。“牙疼不是病，疼起來真要命?！瘪R小姐告訴小編，她牙齒的毛病在大學(xué)時(shí)就有，“有段時(shí)間，天天晚上吃零食，吃過了也沒刷牙，一直認(rèn)為自己牙齒好沒問題，但好像就是那段時(shí)間落下了病根。”馬小姐來到深圳牙科醫(yī)院愛康健口腔中心就診時(shí)訴苦道，她的媽媽、奶奶都有齲齒，“我們家牙齒有毛病的咋都是女人?”

　　相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性爛牙、缺牙幾率高出男性不少，尤其在城市老年人群中更是如此，有研究認(rèn)為這與女性更習(xí)慣于長(zhǎng)期吃零食以及碳水化合物有關(guān)?！兜谌稳珖谇唤】盗餍胁W(xué)調(diào)查報(bào)告》顯示，我國35歲～44歲年齡段人群患齲率為88.1%，齲齒均為4.5顆;65歲～74歲老年人患齲率為98.4%，齲齒均為14.65顆。

　　深圳牙科醫(yī)院愛康健口腔中心醫(yī)師建議，深圳市民們特別是女性和老年人每天刷兩三次牙，主要是清除牙齒縫隙中食物殘?jiān)?，保持牙齒清潔。牙刷、牙膏較好選用細(xì)軟毛刷、防冷酸類牙膏。老年人吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，盡量少吃過冷、過熱、過酸、過甜的食物。較好每半年或一年堅(jiān)持洗一次牙，要定期進(jìn)行牙齒口腔健康檢查。牙痛表明牙齒已有了毛病，有的可能已被蛀得很深。因此，每當(dāng)感到牙齒不適時(shí)，應(yīng)及早求醫(yī)就診，及時(shí)修復(fù)爛牙和缺失牙。很多女性市民來多利亞口腔美容中心修復(fù)蛀牙時(shí)，都會(huì)選擇一款適合自己的全瓷美牙冠，既保護(hù)自己已經(jīng)齲壞的牙齒，還能牙齒外型的美觀，一舉多得。

　　為了宣傳口腔保健知識(shí)，提高人們對(duì)口腔健康的關(guān)注度，歡迎點(diǎn)擊本站“醫(yī)師在線”咨詢。我院的口腔醫(yī)師會(huì)給您更加針對(duì)性的回答。祝您擁有健康牙齒，綻放自信笑容!

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