生活中經(jīng)常有人會有疑問，自己不抽煙，刷牙也很勤快，但牙齒就是發(fā)黃。看看電視里的公眾人物們，個個牙齒潔白如玉，到底怎么樣才能夠擁有那樣潔白的牙齒呢？

　　可事實上，冷知識之一，牙齒，本來就是米黃色的，并非潔白如雪的。很多公眾人物牙齒之所以出現(xiàn)那樣耀眼的潔白，大部分都是做了烤瓷牙的，有些甚至滿口烤瓷牙價值上百萬。

　　一、牙齒為什么會變黃？

　　除了牙齒老化引起的發(fā)黃以外，還有這些原因。

　　01內(nèi)源性染色

　　比如，兒童時期使用過四環(huán)素類藥物，或者長期飲用含氟較高的水，這些都會引起牙齒發(fā)黃，而且這種黃是無法通過刷牙去解決的，只能通過專業(yè)的口腔治療才能夠讓牙齒變白。

　　02外源性染色

　　長期飲用或食用，有色飲料或食物，如紅茶、咖啡、藍莓、黑莓、巧克力、咖喱等等。還有比如，抽煙，一些酸性食物腐蝕牙齒后染色等等。

　　03缺鈣

　　牙齒也是骨骼組成的重要部分，當人體年齡上升，體內(nèi)鈣流失時，牙齒的堅硬度大大降低，對食物的吸收力更強，從而造成色素沉著，牙齒變黃。

　　04刷牙不當

　　長期橫著刷牙，用硬毛牙刷刷牙很容易對牙齒造成磨損，造成牙齒表面琺瑯質(zhì)脫落，使色素沉著。

　　因此：如果要避免牙齒持續(xù)發(fā)黃，就應該注意避免以上這些因素的出現(xiàn)，建議做好口腔護理工作。

　　二、牙齒太黃了怎么辦？

　　01洗牙

　　洗牙不僅可以清除掉牙結石等，也可以幫助去除牙齒表面的色素沉著，洗牙后要注意改正不良習慣。

　　02冷光美白

　　通過高強度藍光源，照射到涂抹在牙齒上的特殊美白劑上，在短的時間內(nèi)使美白劑透過牙本質(zhì)小管與多年來沉積在牙齒表面及深層的色素產(chǎn)生氧化還原作用，幫助牙齒恢復潔白。物理治療，時間短、無刺激、無副作用的美白效果可持續(xù)2年以上。

　　03烤瓷牙

　　對于四環(huán)素、氟斑牙等內(nèi)源性著色的牙齒，建議通過專業(yè)貼面、烤瓷牙等方式來幫助牙齒美白。

　　提醒：不建議大家隨意亂用美白牙貼，其酸腐蝕性很強，亂用很容易引起牙釉質(zhì)損傷，導致多種口腔疾病出現(xiàn)。

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