這樣吃飯，孩子容易長雙排牙！

時間：2021-04-15 16:24 來源：口腔護(hù)理作者：深圳愛康健口腔點(diǎn)擊：次在線客服預(yù)約掛號

一般情況下，孩子6、7歲時，乳牙就開始自動脫落，隨后恒牙逐漸萌出，成為孩子一輩子的好伙伴。但是，有些孩子恒牙已經(jīng)長出來了，而相應(yīng)的乳牙卻不肯退位讓賢，恒牙被迫在乳牙...

　　一般情況下，孩子6、7歲時，乳牙就開始自動脫落，隨后恒牙逐漸萌出，成為孩子一輩子的好伙伴。但是，有些孩子恒牙已經(jīng)長出來了，而相應(yīng)的乳牙卻不肯“退位讓賢”，恒牙被迫在乳牙后面“委曲求全”，從而形成一前一后兩層牙。這時候，如果不及時把占位的乳牙拔掉，就會影響恒牙的正常生長，導(dǎo)致牙齒錯位，排列不齊，咬合不正。乳牙未退同時恒牙生出造成“雙層牙”的這種現(xiàn)象叫乳牙滯留。為什么有的寶寶正常換牙，而有的卻長了兩層牙呢？

　　一、都怪飲食太精細(xì)

　　很多家長擔(dān)心寶寶吃韌性大的東西容易噎著，怕硬的食物損傷牙齒，把寶寶的食物都弄得非常精細(xì)，青菜切斷了吃，蘋果削薄了吃，堅果磨粉沖泡著吃。這些精細(xì)的食物缺乏纖維，食用時根本無需過多咀嚼，不能充分給予乳牙生理性的刺激，從而讓乳牙的牙根和牙槽骨的連接密不可分。恒牙無法取締對應(yīng)位置的乳牙，只能“另尋出路”，從乳牙的后方長出，這就形成了雙層牙。

　　二、別以為拔牙是小事，有些人半邊臉腫得像面包！原因是......

　　生命在于運(yùn)動，牙齒也一樣。牙齒的主要作用就是咀嚼食物，寶寶長出乳牙后，讓牙齒多咀嚼食物，多“鍛煉”，才能促進(jìn)乳牙牙根的生長發(fā)育，而到了一定時期（6、7歲）它才會自然脫落，這是符合一般自然規(guī)律的事情，類似于“瓜熟蒂落”。

　　俗話說“粗茶淡飯好養(yǎng)人”，牙科醫(yī)生建議，家長應(yīng)該根據(jù)寶寶的年齡和乳牙的咀嚼能力，適當(dāng)?shù)刈寣殞毝噙M(jìn)食一些耐嚼的食物，例如芹菜、玉米、蘋果、海蜇、牛肉、花生等。常吃這些耐嚼食物可以增加牙齒的咀嚼能力，通過咀嚼動作牽動咀嚼肌群的運(yùn)動，加速血液循環(huán)，促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育，促使乳牙按時脫落，保證以后換牙期順利換牙。

　　三、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

　　1、喂養(yǎng)要定時定量：讓孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，加強(qiáng)胃腸道消化功能，消化好、吸收好，孩子的牙齒生長才能更健康，這是一個良性循環(huán)。

　　2、克服偏食習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡：糾正孩子偏食的壞習(xí)慣，保證孩子攝取的營養(yǎng)足夠、均衡，以保證牙齒的正常結(jié)構(gòu)、形態(tài)以及提高牙齒的抵抗力。

　　3、養(yǎng)成正確的吃奶姿勢：有些寶寶吃奶的時候，會因為姿勢不正確或奶瓶的位置不當(dāng)，而形成下頜前突或后縮，長期如此，容易導(dǎo)致寶寶牙齒畸形。

　　4、讓牙齒做做運(yùn)動：出牙期的孩子特別喜歡咬人或者啃咬硬的東西，這是因為乳牙長出要擠壓周邊，從而讓牙齦組織感到癢痛。這時媽媽可以讓寶寶咀嚼一些較硬的東西，例如餅干、烤面包片、蘋果片、胡蘿卜片等，一方面緩解牙齦的不適，另一方面可以鍛煉咀嚼肌，促進(jìn)牙齒和頜骨的發(fā)育。